О сайте  |  Задай свой вопрос             

Чем вреден зеленый чай

Зелёный чай по праву называет королем напитков. Его душистые листочки изготавливают по специальной технологии. Процесс ферментации прекращают путем воздействия горячего пара. Но не надо думать, что весь зеленый чай одинаков, существуют несколько видов, которые зависят от сортов растений и срока сбора листьев.

Чем вреден зеленый чай?

Чем вреден зеленый чай?

Зеленый чай пришел на наш стол из Китая. Теперь восточные традиции чаепития жемчужного напитка прижились и на западе, где в почете был все время черный чай. Оценили и европейцы и ценные качества напитка. Зеленый чай содержит не только комплекс витаминов, но и спектр активных веществ. Употребление его в пищу способствует похудению, омолаживает кожу, облегчает похмельный синдром, понижает давление, увеличивает работоспособность, помогает процессам пищеварения и выводит из организма шлаки.

Зеленый чай стал одним из любимых напитков. Употребляя его в больших количествах, многие не понимают, что такой перевес в сторону напитка может не пойти на пользу организму. Давайте разберемся, чем же вреден зеленый чай.

Оказывается, большие порции чая и неумеренное употребление может вызвать побочные эффекты. У человека может появиться заторможенность мышления, он плохо будет размышлять, но самое главное, что сердце может дать сбой и появится аритмия.

Беременные женщины должны осторожно применять зеленый чай. Большое содержание кофеина в напитке может нанести вред развивающемуся плоду. Особое внимание при употреблении этого напитка должны обратить и люди старшего возраста. У пожилых высокие дозы кофеина вызывают дрожание пальцев рук, бессонницу, ослабление организма. Употребление зеленого чая может быть противопоказано при высокой температуре тела и склонности к гипертонии или язве желудка.

Специалисты развеяли миф, что зеленый чай при неоднократном заваривании улучшает свои качества. Отнюдь, для употребления хороша лишь первая порция напитка. Если эту заварку снова залить кипятком, то от витаминов и полезных веществ не останется следа. Но в косметических целях, к примеру, для протирания лица вчерашний раствор пригодится. Кожа засияет здоровьем, а глаза избавятся от красноватой сетки сосудов.

Следует отметить, что даже для здорового человека зеленый чай может принести некоторый вред – замедление некоторых функций в организме. Поэтому до и после еды рекомендуется выдержать 35 — 40 минут, чтобы пищеварительные процессы не замедлились. Безусловно, любой чай нельзя пить горячим, а зеленый особенно, так как горячая температура разрушает слизистую желудка и пищевода.

Американские учёные выяснили, что постоянное употребление зеленого чая наносит вред почкам и печени. Если человек употребляет много напитка, то в организме скапливается вещество полифенол, который неблагоприятно воздействует на внутренние органы человека.

Поэтому, подводя черту вышесказанному, нужно помнить, что зеленый чай нужно употреблять умеренно. Пить его стоит не горячим и не сильно настоявшимся и при отсутствии противопоказаний к применению.



Смотрите также:



1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5,00 out of 5)
Loading...Loading...

Похожие статьи:

2 комментария к записи "Чем вреден зеленый чай"

  1. Ди:

    Интересно, если в зеленоом чае много кофеина, то почему после него так легко засыпается? Реально могу перед сном выпить, для расслабления, и спокойно заснуть…

  2. Robertpa:

    Это удивило меня

А Вы с этим согласны? Нам важно Ваше мнение!

Я не робот!

Теги: вредно ли сидеть нога на ногу, вредна ли лапша быстрого приготовления,