О сайте  |  Задай свой вопрос             

Вреден ли рыбий жир

Многие в свои двадцать пять могли еще и не попробовать рыбий жир. Но это не имеет отношения к тем, кто родился лет 30 назад. Ведь тогда рыбий жир прописывали почти от всех недугов, потому как витаминов в форме таблеток еще не выпускали. Рыбий жир многих отталкивает своим вкусом и запахом. Производят его из печени тресковой рыбы. Вреден ли рыбий жир для нас или просто нам неприятно его пить?

Вреден ли рыбий жир?

Вредно ли пить рыбий жир?

Рыбий жир теперь выпускают в капсулах, что не дает нам испытать его «аромата» и вкусовых качеств. В его состав входят А и D витамины, жирные кислоты. Употребление такого лекарства поможет улучшить зрение, память, восстановить хороший вид кожи, ногтей, волос и даже зубов. Но, иногда есть причины отказаться от такой добавки в вашем рационе.

Если вы аллергик или у вас сахарный диабет (одни аналитики говорят, что уровень сахара повышается такой добавкой, другие говорят, что нет), гипертония, то рыбий жир противопоказан. Беременным и кормящим мамам тоже нежелательно потребление рыбьего жира. Хоть и доказано, что он полезен для детского мозга, но загрязнение вод морей и океанов тяжелыми металлами может повредить плоду при употребление его матерью этой добавки. Так же рыбий жир может вызывать побочную реакцию, если вы употребляете другие лекарства, поэтому лучше проконсультироваться у лечащего врача.

Такой препарат имеет ряд минусов, но и плюсов ему не занимать.



Смотрите также:



1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...Loading...

Похожие статьи:

А Вы с этим согласны? Нам важно Ваше мнение!

Я не робот!

Теги: опасна ли смывка для волос, что такое бады и вредны ли они,