Кто из нас не любит селедку? Действительно – это простое, но очень вкусное и даже полезное блюдо, которое можно употреблять с чем угодно – с картошкой, с макаронами или просто так. Но все же диетологи предостерегают, что слишком сильно увлекаться селедкой не стоит.
Категория "Питание"
![](https://vredno-ili-net.ru/wp-content/cache/thumb/fd/8b913eb4af75afd_100x100.jpeg)
Вреден ли холодец
Холодец является неотъемлемым спутником празднования Нового Года в России и некоторых государствах СНГ. Блюдо вкусное, оно легко готовится, но очень долго. Уходит более 6-ти часов на его кипячение и застывание. Давайте выясним, вреден ли холодец?
![](https://vredno-ili-net.ru/wp-content/cache/thumb/16/b87e27b167a2216_100x100.jpg)
Вреден ли виски
Виски — крепкий алкогольный напиток, который отличается необычным ароматом и послевкусием. Получают его в результате соложения, перегонки и выдерживания спиртного в бочках, изготовленных из дуба.
![](https://vredno-ili-net.ru/wp-content/cache/thumb/2d/edebcb6aed0852d_100x100.jpg)
Вредна ли кукурузная каша
Наши соотечественники употребляют кукурузу достаточно часто, причем в разнообразном виде. Одни любят варенную молодую кукурузу в початках, другие — в консервированном виде, третьи отдают предпочтение хлопьям, приготовленным на основе кукурузной муки, а четвертые обожают кукурузную кашу. Вредны ли эти продукты мы сейчас и выясним.
![](https://vredno-ili-net.ru/wp-content/cache/thumb/21/b3c29442d9d8d21_100x100.jpg)
Вредны ли протеиновые коктейли
О протеиновых коктейлях было сказано уже немало, причем иногда об этом напитке можно услышать самые нелепые мифы. Например, часто пишут о том, что если употреблять протеиновые коктейли по определенной системе, то можно нарастить огромные мышцы, как у культуристов. Однако это утверждение далеко от истины.
![](https://vredno-ili-net.ru/wp-content/cache/thumb/46/ef18c20720ec246_100x100.jpg)
Вредны ли орехи
Орехи очень популярны, ведь их легко как собирать, так и выращивать. Разнообразие сортов орехов тоже впечатляет — это и грецкие орехи, и миндаль, и фундук, и кешью, и арахис.
![](https://vredno-ili-net.ru/wp-content/cache/thumb/96/9bf7dd51e166996_100x100.jpg)
Вредно ли какао
В детстве все любят какао. Да и многие взрослые не прочь сварить этот ароматный напиток и насладиться им. Пользу или вред несет какао организму человека? Попробуем выяснить, вредно ли какао детям и взрослым.