Большинство представительниц прекрасного пола предпочитают сидеть в такой позе, которая называется «нога на ногу». И это неудивительно, так как данная поза, при которой скрещиваются ноги, очень удобна. И совсем немногие задумываются о том, а вредно ли сидеть нога на ногу?
Вредно ли сидеть нога на ногу?
Однако не стоит забывать, что скрещивание ног может пагубно сказаться на здоровье любой женщины, а особенно беременной. Дело в том, что эта поза способствует сдавливанию вен подколенной ямки, которые обеспечивают отток крови от ног. Как результат, ноги отекают, нарушается кровообращение, возникает риск варикозной болезни.
Беременные женщины особенно склонны к варикозному заболеванию, так как при беременности венозные стенки ослабевают под влиянием гормона релаксина, который в большом количестве вырабатывается во второй период беременности. Данный гормон служит для расслабления связок, что способствует податливости таза роженицы при родах. Еще один гормон беременности прогестерон оказывает подобное действие. Плюс ко всему матка давит на вены малого таза и не дает нормально осуществляться в них кровотоку.
Всех этих причин достаточно для развития варикозного заболевания. А если еще и неправильно сидеть во время беременности, то проблемы приумножатся. Кроме прочего, данная поза поджимает живот, что ведет к созданию дискомфорта для ребенка, особенно если срок беременности уже большой. Это можно почувствовать тогда, когда малыш начнет толкаться.
Поза нога на ногу может спровоцировать ягодичное предлежание ребенка. А это, в свою очередь, может привести к обвитию плода пуповиной, что крайне опасно.
Загрузка...
