Немногие знают, что организм человека нуждается в постоянном очищении от всевозможных токсинов и шлаков. Этим как раз и занимаются слезные протоки в наших глазах. Конечно это не единственная их функция. Каждому знакома ситуация очень сильного расстройства, когда хочется плакать. Давайте разберемся, вредно ли плакать ребенку и взрослому?
Вредно ли много плакать?
Плач, по мнению большинства, это защитная реакция организма, которая помогает ему справиться с душевным расстройством. Однако ученые-исследователи доказали, что это не всегда верно. Плачущие из-за расстройства чем-либо признались, что после плача им стало легче. Однако были и те, кому плач не помог, впрочем как и не поспособствовал еще большему расстройству. Плач, вызванный физической болью, никому из испытуемых не помог унять эту боль. Единственное, что удалось узнать точно – легче становится тем плачущим, кого поддерживают окружающие.
Если вернуться к вопросу очищения организма, то нужно отметить один важный момент. Исследователи предполагают, что разница в средней продолжительности жизни женщин выше, чем у мужчин (как правило, на несколько лет) может быть связана с тем, что мужчины редко плачут.
Итак, вредно ли плакать? Стоит оценить свое самочувствие и понять, с чем связано чувство вдруг зареветь. Если это связано с физической болью, то плакать бесполезно – здесь необходимо полноценное лечение. Если же боль душевная (обида, измена, смерть близкого), то плач, скорее всего, вам поможет. Однако в любом случае не стоит рыдать в одиночку – лучше обсудить проблему с близким человеком и это с большей вероятностью принесет вам олегчение.
Загрузка...
